Femme médecine inspirée par l’Ayurveda, mère de quatre enfants et créatrice d’espaces de régulation et de transmission.
Depuis plusieurs années, la sagesse ayurvédique guide ma vie, mes saisons et mes cycles. Elle a transformé ma manière d’habiter mon corps, de traverser les passages et de soutenir la vitalité au quotidien.
Aujourd’hui, j’œuvre à transmettre cette sagesse à travers des soins offerts en quantité limitée, des formations et des produits ayurvédiques conçus pour soutenir l’autonomie du corps et le respect des rythmes naturels.
L’Ayurveda a été un point d’ancrage profond dans les périodes de déséquilibre que j’ai traversées. Il continue d’inspirer une approche du soin connectée à la nature, à l’écoute du corps et à la capacité innée de chacun à se réguler.
Bonjour,
moi c’est Myrha,
UN PEU DE MON PARCOURS :
Il y a maintenant cinq ans, j’ai fait le choix conscient de vivre en cohérence avec mes valeurs profondes et ce qui m’anime réellement. Un choix qui m’a permis de marcher avec plus de justesse, tant dans ma vie personnelle que professionnelle.
Au départ, cet élan est né d’un désir simple : plus de flexibilité, moins de rigidité, et une manière d’habiter le travail en harmonie avec la vie familiale.
Avec le temps, ce désir s’est approfondi. Il est devenu l’élan d’incarner pleinement la médecine qui m’habite et de l’honorer dans une posture sensible, enracinée et respectueuse des rythmes de la vie.
C’était une évidence.
J’ai alors amorcé un tournant important en me formant comme doula et accompagnante à la naissance. Pendant plusieurs années, cet espace d’accompagnement a nourri ma compréhension du soin, de la présence et des passages de vie.
Un pas de plus sur ce chemin, et les choses se sont mises en place avec une étonnante fluidité, m’amenant naturellement vers la massothérapie.
Peu à peu, un fil conducteur s’est imposé avec clarté : l’Ayurveda.
Cette sagesse ancestrale est devenue un repère vivant dans ma manière de comprendre le corps, la santé et les rythmes naturels. Elle a donné une structure, un langage et une profondeur à ce qui m’habitait déjà : le lien au vivant, au féminin, à l’équilibre et à l’ancrage.
À travers l’Ayurveda, j’ai trouvé une voie qui relie la nature, la conscience corporelle et la capacité innée du corps à se réguler. Une approche globale, douce et profondément respectueuse des cycles de la vie.
Je suis Myrha Nava. Femme médecine enracinée dans cette sagesse, créatrice d’espaces de transmission et de régulation.
Aujourd’hui, je me tiens à ma place — un espace de justesse, de créativité et de présence, où l’essence peut s’exprimer sans effort.
J’ai à coeur de transmettre cette sagesse ancestrale qu’est l’Ayruvéda à travers mes formations en ligne pour que chaque femme puisse reprendre en main sa santé, sa vitalité et son énergie, dans le respect de son propre rythme.
L’Ayurveda offre des repères simples et profonds pour retrouver équilibre, harmonie et clarté dans le quotidien. Plus qu’un savoir, c’est une manière d’habiter le corps et la vie avec conscience.
Aujourd’hui, cette sagesse est au cœur de ma mission : la transmettre avec justesse, pour qu’elle soutienne l’autonomie, la vitalité et la relation au vivant — sans dépendance, sans rigidité, sans forcer.